Uống sữa tươi không đường có tác dụng như thế nào? Cách uống sữa như nào cho đúng? Hãy cùng Susu Spa & Clinic tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!
Bật mí cách giảm cân an toàn với bột trà xanh và sữa tươi
Không chỉ là một nguyên liệu dùng để chế biến các món nước uống ngon mà bột trà xanh còn giúp giảm cân khá hiệu quả. Dưới đây là một số bí quyết giảm cân bằng bột trà xanh rất đáng thử nghiệm do Susu Spa & Clinic tổng hợp, các bạn hãy cùng tham khảo nhé!
Bật mí 4 cách giúp bạn giảm cân, tiêu mỡ bụng hiệu quả sau 1 tuần
Đặc biệt qua một số nghiên cứu, trà xanh có chất chống oxy hóa cao giúp đầy lùi quá trình lão hóa da cùng các chất dinh dưỡng hỗ trợ tốt cho việc giảm cân nhanh và hiệu quả. Trong bài viết này, Susu Spa & Clinic sẽ chia sẻ đến các bạn 4 cách giúp bạn giảm cân, tiêu mỡ bụng hiệu quả sau 1 tuần nhé!
Bí quyết giảm cân với gừng và mật ong khi kết hợp ngay tại nhà
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết làm thế nào để làm được điều đó. Phương pháp giảm cân bằng gừng và mật ong giúp bạn thoát khỏi thân hình “ục ịch”. Trong bài viết này, Susu Spa & Clinic sẽ chia sẻ đến các bạn những lợi ích không ngờ của gừng và mật ong đối với việc giảm cân và sức khỏe cơ thể nhé!
Bật mí các bài tập hóp bụng giúp bạn giảm cân hiệu quả
Sắc đẹp và vóc dáng là hai điều luôn được các chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm và giữ gìn. Và hôm nay, Susu Spa & Clinic sẽ hướng dẫn cho các bạn các bạn các bài tập hóp bụng để giảm cân, eo thon cực kỳ hiệu quả nhưng lại rất dễ thực hiện nhé!
Bật mí 5 mẹo giảm cân nhanh chóng mà hiệu quả không ngờ
Giảm cân như thế nào để vừa hiệu quả vừa đơn giản luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho các bạn 8 phương pháp giảm cân vừa đơn giản và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng hàng ngày nhé!
Bí quyết giảm cân với giấm cực hiệu quả cho các chị em phụ nữ
Giảm cân bằng giấm không khó và đây là một phương pháp được rất nhiều chị em áp dụng giảm cân thành công. Vậy làm sao để giảm cân an toàn mà mang lại hiệu quả cao từ phương pháp giảm cân này. Hãy tham khảo một số bí quyết từ giấm gạo của Susu Spa & Clinic nhé.
Ăn dưa hấu tác dụng gì, có khiến chung ta mập lên hay không?
Ăn dưa hấu có tác dụng gì, có mập không? Đây là một trong những câu hỏi của khá nhiều chị em hiện nay quan tâm. Vì có những tin đồn là nếu ăn dưa hấu sẽ bị mập lên, vậy thì đâu mới là sự thật. Các bạn hãy cùng Susu Spa & Clinic khám phá bí mật này nhé.
Thực đơn giảm cân giúp cho các nàng U40 giữ vóc dáng thon gọn như hồi thanh xuân
Nếu như với các chị em ở độ tuổi đôi mươi vấn đề khiến họ lo ngại nhất chính là nhan sắc và cân nặng thì ở độ tuổi 40, nỗi lo về những vấn đề này còn lớn hơn nhiều. Đến tuổi U40 cơ thể phụ nữ sẽ có dấu hiệu tăng cân mất kiểm soát bởi sự suy giảm nội tiết tố estrogen.